Nachfolgend das Kursprogramm des Union Turnverein Langenlois für das Turnjahr 2025/2026.
Die Anmeldung zu unseren Einheiten findet man ab 05. September 2025 hier.
Alle Einheiten finden in der Turnhalle der Volksschule Langenlois (Eingang Wienerstraße) statt.
Ausnahme: „Atmen, Dehnen, Tanzen“ findet im Turnsaal der Neuen Mittelschule Langenlois statt.
- ELTERN-KIND TURNEN
für Kinder von 2 bis 4 Jahren. Abwechslungsreiches Bewegungsprogramm mit Spielen, Tänzen und Gerätelandschaften für Kinder, Eltern, Großeltern.
Leitung: Maga. H. Gartner-Winkler
Jahresbeitrag: € 80,-
Mi: 17:00 – 18:00
Dauer: 01. Oktober 2025 – 13. Mai 2026
Höchstteilnehmerzahl: 25, nur 1 Begleitperson pro Kind erlaubt
- SCHLÜMPFETURNEN
„Spiel und Spaß für Vorschulkinder“
Lustige Spiele und einfache Turnübungen für Kinder ab 3 Jahren
Leitung: M. Auer, Drin. A. Holzer, B. Mayr, J. Schwarz
Jahresbeitrag: € 80,–
Do: 16:00 – 17:00
Dauer: 02. Oktober 2025 – 21. Mai 2026
- SPORT, SPIEL UND SPASS
Im Vordergrund steht der Spaß an der körperlichen Bewegung. Neben Ball- und Laufspielen werden Turnübungen an verschiedenen Geräten erlernt.
Leitung: Dipl.-Sportl. A. Himmetzberger, D. Himmetzberger, Maga. D. Kirby, S. Traxler
Jahresbeitrag: € 80.-
1.+ 2. Schulstufe: Do: 17:00 – 18:00
3.+ 4. Schulstufe: Do: 18:00 – 19:00
Dauer: 02. Oktober 2025 – 21. Mai 2026
- GERÄTTURNEN FÜR KINDER UND JUGENDLICHE I
Für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren (5. Schulst.) werden Boden- und Gerätturnen und verschiedene Spiele angeboten.
Leitung: D. Himmetzberger, P. Sartorius, S. Traxler, S. Haschkovitz
Jahresbeitrag: € 95,-
Mo: 17:00 – 18:30
Dauer: 29. September 2025 – 18. Mai 2026
- GERÄTTURNEN FÜR KINDER UND JUGENDLICHE II f. Fortgeschrittene
Für fortgeschrittene Kinder und Jugendliche werden Boden- und Gerätturnen angeboten.
Leitung: A. Fuchsberger, D. Himmetzberger, S. Traxler
Jahresbeitrag: € 95,- bzw. € 145,- für Kurs I + II
Sa: 09:30 – 11:30
Dauer: 27. September 2025 – 16. Mai 2026
- ROPE SKIPPING I
Für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren. Coole Sprünge mit dem Seil.
Leitung: P. Sartorius, S. Haschkovitz, I. Samek
Jahresbeitrag: € 95,-
Mi: 15:30 – 17:00
Dauer: 01. Oktober 2025 – 13. Mai 2026
- GYMNASTIK FÜR SENIOREN
Sanfte Mobilisation und Kräftigung aller Muskelgruppen, Ausgleich von Bewegungsdefiziten für Frauen und Männer – ab ca. 60 Jahren
Leitung: E. Schebesta (staatl. gepr. Fitlehrwartin)
Jahresbeitrag: € 110,-
Di: 17:00 – 17:50
Dauer: 30. September 2025 – 19. Mai 2026
- RÜCKEN FIT
Unter dem Motto der Sportunion: FIT is a HIT. Haltungs- und Dehnungsübungen, leichte Kräftigungsübungen für jedes Alter und Leistungsstufe geeignet.
Leitung: Maga. H. Traumüller-Weiser, Maga. Helga Gartner–Winkler, P. Sartorius
Jahresbeitrag: € 110,-
Di: 18:00 – 18:50
Dauer: 30. September 2025 – 19. Mai 2026
- BODY BALANCE
Gesundheitsorientiertes Training mit Elementen aus Pilates. Durch sanfte Kräftigung, Mobilisierung und Stretching soll der Körper ganzheitlich trainiert werden.
Leitung: Dipl-Sportl. A. Himmetzberger
Jahresbeitrag: € 110,-
Di: 19:00 – 19:50
Dauer: 30. September 2025 – 19. Mai 2026
- BODYWORK
Körperdurcharbeitung beim Aufwärmtraining, Aerobic-Elemente, Kräftigungsübungen vor allem für Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, Fatburning, abschließendes Stretching.
Leitung: Dipl.-Sportl. A. Himmetzberger
Jahresbeitrag: € 110,-
Di: 19:55 – 20:45
Dauer: 30. September 2025 – 19. Mai 2026
- ATMEN, DEHNEN, TANZEN
Sanftes Warm-Up zur Einstimmung auf tänzerische Bewegungen, teilweise frei und inspiriert aus dem afrikanischen modernen Tanz. Bewegungsfreude, aber keinen speziellen Vorkenntnisse notwendig.
Leitung: I. Stadler-Epp
Jahresbeitrag: € 110,- (10 Einheiten)
Mi: 19:00 – 20:30
Beginn: 15. Oktober 2025
- WIRBELSÄULENGYMNASTIK
Gezielte Übungen wirken Muskelverkürzungen und eingeschränkter Beweglichkeit entgegen.
Leitung: Mag. H. Traumüller-Weiser (Dipl. Rückenschullehrerin)
Beitrag: € 80,- (15 Einheiten)
So: 9:00 – 9:45
Beginn: So. 09. November 2025
